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Angelica Ortega

Bilingüe (Inglés/Español)
Trabajador social clínico con licencia

Sur de California

Foto biográfica de Angélica Ortega

Enfoque de la terapia

Mi enfoque terapéutico es flexible y se adapta a las necesidades únicas de cada cliente. Adapto mis métodos según lo que sea más útil para usted y sus objetivos específicos. Algunos enfoques comunes que incorporo en las sesiones incluyen la psicodinámica, la terapia centrada en soluciones (TCFC) y la terapia centrada en soluciones. Mi experiencia clínica incluye trabajo colaborativo con niños, adolescentes, adultos y familias con necesidades de alta intensidad, ya sea que estén lidiando con traumas complejos, desregulación emocional significativa, presiones culturales y sociales o trastornos mentales graves (depresión, ansiedad, trauma). Me apasiona ayudar a adolescentes y jóvenes a desarrollar las herramientas necesarias para superar desafíos y desarrollar resiliencia. Mi objetivo es apoyarlos para que adquieran la confianza necesaria para seguir adelante, incluso ante los inevitables desafíos de la vida.

 

Utilizo el enfoque basado en fortalezas no solo para fomentar la esperanza y la autoeficacia, sino también para fomentar una relación terapéutica colaborativa y sin prejuicios donde te sientas valorado por quien eres, y no solo por tus desafíos. Seré paciente contigo para que puedas hacer cambios a tu propio ritmo. Al mismo tiempo, desafiarte con delicadeza y respeto puede impulsarte a salir de tu zona de confort y ayudarte a enfrentar creencias o comportamientos limitantes que puedan estar frenándote. «La raza humana solo tiene una arma efectiva: la risa». – Mark Twain. Al abordar el establecimiento de objetivos con mis clientes, sigo un proceso estructurado pero flexible, diseñado para ayudarlos a aclarar sus objetivos, desglosarlos en pasos viables y mantener la motivación durante todo el proceso.

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